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Associação de Capoeira AUTÓNOMA DO ARQUEPÉLAGO DA MADEIRA
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quarta-feira, 26 de setembro de 2012
Aulas de Capoeira - 14 Setembro
Iniciamos a prática da capoeira com a ginga que é base de onde saem os diversos movimentos. Os alongamentos são importantes para evitar lesões e ganhar flexibilidade. Nas fotos abaixo, momentos da aula de capoeira do dia 14 de Setembro.
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